글루타치온(glutathione)은 노화를 막고, 암을 예방하며, 기억력에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 피부 미백과 건선, 당뇨, 간 질환, 콜레스테롤에도 효과를 보입니다. 글루타치온은 체내에서 생성되기 때문에 섭취해야 하는 필수 영양소는 아닙니다. 하지만 점점 나이가 들수록, 영양이 부족하거나, 스트레스를 받을수록, 수치가 점점 줄어들면서 여러 질병이 생길 가능성이 높아집니다. - 글루타치온 효과 5가지 - 글루타치온 하루 권장 복용량 - 함께 먹으면 좋은 영양제 - 글루타치온이 들어있는 음식 - 글루타치온 부작용 글루타치온 효과 5가지 1. 강력한 항산화제 글루타치온은 강력한 항산화제로 노화, 스트레스, 독소 노출로 인한 활성 산소를 감소시켜 신체 면역력을 높이고 만성 질환을 막는 데 ..
