뇌건강

'브레인 포그'란? 머리가 멍하고 안개 낀 듯한 증상/원인/영양제

브레인포그 : brain fog - 의학적 용어가 아닌 현상을 말하는 단어. - 머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속되어, 생각과 표현을 분명하게 하지 못하는 상태. - 뇌신경 염증 초기 단계에 나타나는 증상으로, 방치할 경우 치매 발병 위험이 높아진다. 👉 브레인포그 증상 불멍, 물멍 등이 아닌 의도치 않았는데 멍하니 있는 순간이 늘어났다. 머리가 맑지 않고, 집중이 잘 되지 않는다. 주변 상황에 대해 평소와 달리 인지기능이 자꾸 떨어진다. 단기 기억력이 떨어지고, 암산이 느려졌다. 별로 어렵지 않은 내용의 글을 읽어도, 이해가 잘 되지 않는다. 어지럼증, 가슴 답답함, 메스꺼움, 두근거림 등이 있다. 귀가 먹먹하거나 울림 증상이 있다. 시야 흐림이나 눈부심 증상이 있다. 🏥 브레인포그는 뇌파검사..

건강정보 2021.10.26
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