운동을 하는 동안이나 운동이 끝난 후에 발생하는 두통을 ‘운동성 두통'이라고 합니다. 이렇게 생긴 두통은 짧게는 몇 분에서 몇 시간 후 사라지기도 하지만 이틀 정도 지속되기도 하여 생활하는데 불편함을 줍니다. 운동을 할 때마다 반복되는 두통은 꽤 괴로워서 운동을 계속하는 것이 괜찮은지 의문이 들기도 하는데요. 다행히 운동성 두통은 한동안 반복되어 나타날 수 있지만 대개 3~6개월 내에 저절로 해결된다고 합니다. - 운동성 두통의 원인은? : 운동성 두통 증상 - 운동 후 두통을 예방하는 방법 - 운동 후 두통에 도움이 되는 영양제 - 운동성 두통, 병원에 가야 할 때는? 운동성 두통의 원인은? 운동할 때 우리 몸은 더 많은 혈액과 산소를 필요로 합니다. 그리고 이를 위해 정맥과 동맥이 확장하면서, 머리에..
