일을 할 때도 공부를 할 때도 ‘집중’을 할 수 없다면 시간도 오래 걸리고, 좋은 결과를 얻기도 어렵습니다. 또한 집중력 부족은 때론 회의나 약속 자체를 놓쳐 자신의 이미지는 물론, 다른 사람들에게 피해를 줄 수도 있습니다. 최근 집중하는데 힘들다고 느낀다면, 아래의 증상과 이유를 파악하고 집중력을 강화하는 방법을 시도해보세요. 관련 : 전두엽을 자극하면 기억력 좋아진다는데, 영양제도 있나요? - 집중하지 못할 때, 나타나는 증상 - 집중하지 못하는 이유 - 집중력 높이는 방법 집중하지 못할 때, 나타나는 증상 계속 앉아있는 것이 어려움 명확하게 생각하는 것이 어려움 복잡한 작업을 할 수 없음 집중할 에너지가 부족하다고 느낌 부주의한 실수가 늘어남 물건을 자주 잃어버리거나, 어디에 있는지 기억하기 어려움..
