녹내장을 포함한 여러 안구 질환에서 안압을 관리하는 것은 중요한 부분입니다. 안압이 높아지면 시신경에 손상을 입일 수 있으며, 이는 시력 저하나 실명으로 이어질 수 있습니다. 때문에 안압이 상승되는 행동을 피하는 것은 녹내장의 진행을 늦추고, 시력을 보호하는 데 중요합니다. 일상생활에서 쉽게 하는 행동 중에서 안압을 올릴 수 있는 것들은 생각보다 많습니다. 안압이 올라간다고 하여 통증이 있는 것이 아니기 때문에 의외로 많은 사람들이 주의를 기울이지 않는다고 합니다. 일상생활 관리 적극성에 따라, 녹내장 진행을 늦출 수 있다는 것을 잊지 마세요. 이 글에서는 복압과 안압의 관계, 안압을 낮추기 위해 피해야 할 행동 7가지에 대해 알아보겠습니다. 복압과 안압의 관계 복압이 증가하면, 몸 내부의 압력이 증가하..
