항상 피부가 오돌토돌하게 닭살처럼 보이는 것을 모공각화증이라고 합니다. 모공각화증은, 오래된 각질이 떨어져 나가지 않고 모공을 막으면서 쌓이는 피부과 질환인데요. 더운 날씨에 짧은 옷을 입어야 하는 요즘, 더욱 신경 쓰이는 닭살 피부를 어떻게 하면 없앨 수 있을까요? 집에서 할 수 있는 효과적인 방법을 알아보겠습니다.
- 제거하려면 꼭 알아야 하는, 모공각화증 특징
- 모공각화증 없애는 방법, 원리
1. 약국에서 파는 각질 연화제 or 각질 제거 화장품
2. 보습제
3. 제모
제거하려면 꼭 알아야 하는, 모공각화증 특징
모공각화증이 생기는 데는 크게 3가지 원인이 있습니다. 하지만 이 원인을 확실히 단정할 수 없기에 제거하는 것도 까다롭다고 하는데요. 자신에게 크게 원인이 될 수 있는 부분을 확인하고, 그에 맞는 효과적인 대처를 하길 바랍니다.
1. 모공각화증이 유전된 경우 10대에 생길 수 있습니다. 선천적으로 유전될 확률은 50%로 10대에 생겨, 보통 20대 중후반이면 사라지지만 간혹 오래 남아있는 경우도 있다고 하는데요. 아토피나 알레르기 등 의심되는 선천적 원인이 있다면, 그에 대한 주의를 기울이는 것이 필요합니다.
2. 건조한 피부 상태에 생기기 쉽습니다. 평소 뜨거운 물로 자주 샤워하거나, 바디로션 같은 보습제를 바르지 않는 등 피부가 푸석푸석 건조한 상태라면, 후천적으로 모공각화증이 생길 수 있습니다.
3. 피부에 지나친 자극으로 생길 수 있습니다. 때를 자주 민다던지 피부를 긁는 버릇이 있으면, 자극으로 인해 정상적인 피부의 유수분 밸런스가 무너지면서, 모공이 거칠어지고, 그로 인해 모공각화증이 생기거나 증상을 더 심해지게 할 수 있습니다.
그 외에 평소 몸에 열이 많거나, 비만인 경우도 모공각화증이 생기는 원인이 됩니다.
- 모공각화증이 심해지면, 닭살처럼 돌출된 부위가 착색되어 색이 변하고, 더 악화되면 염증으로 피부가 붉게 보이기도 합니다.
모공각화증 없애는 방법, 원리
위의 내용처럼 모공각화증은 모공에 각질이 쌓이며 생기는 것입니다. 때문에 모공각화증을 없애려면, 정상적인 피부에는 손상이 없도록 하면서, 불필요하게 쌓여있는 각질을 제거해야 합니다.
1. 각질을 부드럽게 하는 크림 or 각질 제거 화장품
각질을 부드럽게 하는 크림은 '각질 연화제'라고도 부릅니다. 약국에서 파는 '반질 크림'이나 '유리아 크림'처럼 UREA(우레아) 성분은 단단하게 뭉쳐있는 모공각화증의 각질을 부드럽게 해주어, 각질을 제거하는데 도움을 줍니다.
참고 : 입술 각질 제거 방법ㅣ촉촉하고 매끄러운 입술 만들기
각질 제거 화장품은 AHA(아하), BHA(바하) 성분을 확인합니다. 두 성분 모두 각질 간의 결합을 풀어주며 각질을 제거해주는 역할을 하는데요. AHA는 각질 제거뿐만 아니라 피부 속 천연 보습인자를 강화해주는 역할을 하기에, 건성 피부와 자외선으로 손상된 피부에 사용하길 권합니다. BHA는 노폐물 제거가 용이하고 진정 성분이 함유되어 있어 지성 피부, 여드름 피부에 권합니다.
- AHA(Alpha Hydroxy Acid) 성분 이름 및 종류 : 글리콜릭 애씨드(Glycolic Acid), 락틱 애씨드(Lactic Acid), 말산(Malic Acid, 사과산), 씨트릭 애씨드(Citric Acid, 구연산), 타르타르산(Tartaric Acid, 주석산)
- BHA(Beta Hydroxy Acid) 성분 이름 및 종류 : 살리실릭애씨드 혹은 살리실산(Salicylic Acid), CAS No : 69-72-7, EC No : 200-712-3, C7H6O3
위의 각질 연화제, AHA 각질 제거제, BHA 각질 제거제 중 본인에게 맞는 한 가지만 적당량 사용하는 것을 권합니다. 과한 사용은 오히려 정상적인 피부에도 자극을 주어 증상이 심해질 수 있습니다.
2. 보습제(moisturizer)
평소 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 모공각화증을 완화하는데 도움을 줍니다. 자신의 피부 타입에 맞는 보습제를 충분히 사용하여 피부가 건조하지 않게 하는 것이 중요합니다. 오일이 들어있는 보습제는 모공을 막아 모공각화증이 악화될 수 있으니, 오일이 없는 오일프리(oil-free) 제품을 사용하는 것을 권합니다. 또한 물을 많이 마시고, 피부에 직접 닿는 옷은 부드러운 재질을 입는 것이 좋습니다.
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3. 제모
혹시 피부 속에 털이 박혀있는 것이 보인다면 제모를 하는 것이 도움이 됩니다. 각질 층 밑에 박힌 털은 염증을 유발해서 모공각화증을 악화시키는 원인이 되기도 하기에 제모를 하는 것이 효과적입니다.
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